Laquelle d’entre nous ne s’est jamais sentie mal dans sa peau ? A chercher de la motivation pour se reprendre en main ? Vous voulez un coup de booste ? Bénéficier et faire preuve de solidarité féminine dans la bienveillance ? Alors cette journée est faite pour vous !
Entre amies, collègues, ou même seule afin de faire des nouvelles rencontres, inscrivez-vous à cette journée sans attendre, vous ne le regretterez pas !
Au programme de cette journée :
A partir de 13h00 :
Accueil avec un thé énergisant
De 14h00 à 19h00 :
Choisissez les activités qui vous intéressent parmi les propositions suivantes et deux rendez-vous vous serons fixés :
Massage crânien, des mains,...
Maquillage
Soin visage
Madérothérapie (méthode de massage thérapeutique qui utilise des instruments en bois pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique)
Séance d’EMS (à l’aide d’une combinaison, c’est une technique d'entraînement qui utilise des impulsions électriques pour stimuler et contracter les muscles)
Soin énergétique
RDV avec une nutritionniste
RDV avec une diététicienne
RDV avec une personnal trainer
RDV pour un coaching couleur
RDV pour un coaching morphologie
Cours de cuisine Healthy
Cours de self-défense : apprenez à vous défendre en cas d’agression dans la rue
Également de 14h00 à 19h00 :
Sport à volonté : aucun n’est obligatoire, tous sont illimités
14h15 à 14h45 : Body sculpt
15h00 à 15h30 : Pilates
15h45 à 16h15 : Dance Fit
16h30 à 17h00 : Fit Girly
18h00 à 18h30 : Yoga
Durant toute la journée : bar à fruits et collations saines
Entre 18h00 et 19h00, bénéficiez également d’un repas Wraps.
Garderie gratuite de 13h00 à 19h00
Vous souhaitez participer au Girly Day mais vous êtes seule et ne savez pas où mettre vos enfants ? Inscrivez-les gratuitement à la garderie ! Ils seront encadrés par des animatrices formées qui les animeront toute la journée. Un goûter sera également prévu pour eux.
Mais ce n’est pas tout !
En vous inscrivant à cette journée, vous accédez également à la soirée ! Au programme ? A partir de 19h00, verres de bulles offerts, petits fours, DJ, et … animation surprise !
Lorsque vous repartirez des lieux, rendez votre bracelet d’entrée et en échange, vous recevrez un petit quelque chose afin de vous souvenir de ce fameux Girly Day
Ce jour-là, venez sans maquillage et sans crème sur votre peau, et portez des vêtements de sport et/ou cool.
7 grands vestiaires collectifs seront à votre disposition pour pouvoir vous doucher et vous changer quand vous le souhaitez. Pour celles qui ont un tapis de gym, prenez le également avec, même si il y en aura à disposition.
Inscription :
40,00 € - Accès journée et soirée
Pour vous inscrire, rien de plus simple : compléter le formulaire suivant :
https://forms.gle/TBdEkkahKcDxb2eK7
Sélectionnez tout ce qui vous intéresse et effectuez le paiement. Vous recevrez un mail dans les 5 jours confirmant votre inscription et vous donnant vos heures de rendez-vous.
Vous ne savez malheureusement pas être présente durant la journée, mais souhaitez venir à la soirée ? Aucun problème, envoyez un mail à secretaire@villers-sports.be pour obtenir votre place en prévente au prix de 8,00 €. Sur place le soir-même : 12,00 €
Maintenant Go ! Go ! Go ! pour vous inscrire et prendre rendez-vous avec vous-même !
Pour des raisons de qualité, les places sont limitées !
En espérant vous voir nombreuses
Pour toutes infos complémentaires :
Fanny – 0471/09.63.58
Un évènement du Complexe Sportif de Villers-la-Ville