Une étude britannique révèle que 91% des femmes de 40 à 65 ans qui sortent en club jugent cela positif pour leur bien-être. Danser permet de gérer le stress, de se reconnecter à soi-même et de retrouver un sentiment de liberté. Isa et Olivier en parlent avec Stéphanie.
Une étude menée au Royaume-Uni auprès de femmes âgées de 40 à 65 ans livre des résultats surprenants sur les bienfaits du clubbing et de la danse.
91% des femmes interrogées estiment que le fait de sortir en club contribue positivement à leur bien-être. Elles sont 63% à dire qu'elles sortent pour échapper aux réalités du quotidien, et 58% affirment pouvoir être une autre version d'elles-mêmes lorsqu'elles sont en club.
Danser est décrit comme une façon efficace de gérer le stress, de se réénergiser et de retrouver un certain équilibre. Certaines femmes parlent même d'un véritable reset après une bonne soirée, une manière de vider les batteries pour mieux repartir.
Sortir du rôle de mère, du rôle professionnel, se reconnecter à une partie de soi-même, créer du lien social... autant de besoins réels que la danse et les sorties entre amies permettent de satisfaire.
Isa, Olivier et Stéphanie en discutent avec bonne humeur dans ce numéro de L'info éclair d'Isa sur Nostalgie.
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