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Manger en pleine conscience, alterner eau et alcool, pratiquer un jeûne (de très courte durée)... voici quelques conseils de Sophie Libert, nutrithérapeute.
« Y’a de l’idée », c’est LA séquence des initiatives positives, des solutions et des projets porteurs de sens pour un monde harmonieux, juste et durable. On y parle d’alimentation, de justice sociale, de solidarité, de santé, d’énergie, de respect de la nature et de la planète, d’environnement.
