Sommeil et éducation : pourquoi faire la grasse matinée et commencer les cours plus tard semblent tout benef pour ces étudiants suédois
16-06-2025
Et si pour être de meilleure humeur les étudiants pouvaient dormir un peu plus ? En Suède, un collège a décidé de retarder le début des cours. Résultat : des élèves plus concentrés, des profs plus détendus, et une ambiance générale apaisée. Une expérience inspirante, appuyée par la science.