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À l’approche des fêtes, focus sur les réseaux d’entraide qui luttent contre l’isolement des personnes âgées, créent du lien de proximité et combattent l’âgisme au quotidien.
À l’approche des fêtes de fin d’année, une réalité revient avec plus d’acuité : celle des personnes qui se retrouvent seules, parfois très seules. Parmi elles, de nombreuses personnes âgées pour qui Noël, le réveillon ou simplement l’hiver peuvent devenir des périodes particulièrement difficiles. Pourtant, des solutions existent, à échelle humaine, basées sur la proximité et la solidarité.
Parmi elles, l’association Bras dessus Bras dessous, active notamment à Bruxelles mais aussi à La Louvière, Morlanwelz, Nivelles, Ottignies–Louvain-la-Neuve et Rixensart. Son principe est volontairement simple : créer des binômes entre personnes vivant dans un même immeuble ou un même quartier. Il ne s’agit pas de devenir aidant professionnel, mais de donner un peu de temps : passer dire bonjour, téléphoner de temps en temps, partager une promenade, prendre un café, ou simplement appeler le 24 décembre pour rompre le silence.
Bras dessus Bras dessous fait partie d’une plateforme plus large appelée Samen Toujours, qui fédère plusieurs réseaux d’entraide bruxellois spécialisés dans l’accompagnement des personnes âgées isolées. Une plateforme qui se distingue par son approche : ici, pas de regard misérabiliste ni de pitié. L’objectif est au contraire de changer le regard sur la vieillesse.
Comme l’explique la coordinatrice Estelle Huchart, l’enjeu est de sortir d’une vision où vieillir serait assimilé à une maladie ou à un déclin inévitable. Vieillir, c’est avant tout continuer à faire société. Et si l’isolement s’installe, ce n’est jamais du jour au lendemain : il progresse lentement, au fil de la perte de liens, de mobilité, de confiance. D’où l’importance d’agir tôt, et surtout de cultiver les relations tout au long de la vie.
Ces réseaux jouent aussi un rôle plus large de sensibilisation. Car l’isolement n’est pas qu’une question individuelle : il est aussi lié à l’aménagement de nos villes et de nos communes. Manque de bancs publics, éclairage insuffisant, transports peu accessibles, trottoirs difficiles à emprunter… Autant d’éléments qui peuvent renforcer le sentiment d’insécurité et replier les personnes âgées chez elles.
Former un binôme, donner un peu de son temps, c’est donc bien plus qu’un geste de gentillesse. Cela permet de recréer de la mobilité, d’améliorer la santé physique, de lutter contre la dépression et certaines maladies chroniques, mais aussi de renforcer l’autonomie. C’est également un puissant levier contre l’âgisme — cette discrimination fondée sur l’âge - dans les deux sens : les plus jeunes déconstruisent leurs clichés sur les aînés, et inversement.
À Bruxelles, la plateforme Samen Ensemble centralise cette expertise depuis sept ans. En Wallonie, un tel réseau structuré n’existe pas encore, mais les portes sont grandes ouvertes. L’équipe se dit prête à partager ses outils, son expérience et ses conseils avec toute association ou collectif souhaitant se lancer. Une invitation à essaimer, encore et toujours, des idées simples qui rendent la société plus solidaire.
Vous aimez ce contenu ? Alors n’hésitez pas à vous abonner, à lui donner des étoiles et à partager ce podcast autour de vous. Ça nous aide à nous faire connaitre et à essaimer les idées constructives qui rendent le monde plus joli ! Une chronique signée Leslie Rijmenams à retrouver (aussi) sur Nostalgie et www.nostalgie.be
« Y’a de l’idée », c’est LA séquence des initiatives positives, des solutions et des projets porteurs de sens pour un monde harmonieux, juste et durable. On y parle d’alimentation, de justice sociale, de solidarité, de santé, d’énergie, de respect de la nature et de la planète, d’environnement.
